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养生文化

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2023-12-25 15:08:54

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脸上的疾病信号
时间:2023-12-25

       人们常用气色好不好来评判一个人是否健康。的确,面部的变化很多时候可能预示着疾病。近日,英国《每日邮报》刊文,邀请专家讲述脸上的疾病信号。
       1.脸上有黄斑可能是高血脂。血管堵塞也可能在脸上反映出来,脂肪常在眼部、鼻翼旁和嘴角堆积,形成黄斑瘤。澳大利亚悉尼皮肤科专家艾玛·斯塔里特说,“黄斑的出现常和身体对脂肪的代谢紊乱有关。”虽然黄色素瘤可以通过去皮手术治疗,但术后可能复发。应咨询心内科医生,是否需要改变生活方式或者服用他汀等降血脂药。
       2.脸色苍白可能是缺铁引起的贫血。缺铁性贫血除了脸色苍白,还会有疲倦乏力等症状。解决方法是多吃含铁的食物,如红肉、动物肝脏等。如果是素食者,要吃富含铁元素的扁豆、黄豆和绿叶蔬菜,同时还要吃富含维C的食物。很多女性习惯用化妆品掩盖脸色,其实这种做法很危险,会耽误病情。
  3.嘴角开裂可能是缺乏维生素B2和B3。可以通过调节饮食改善,如喝牛奶,多吃鸡蛋、红肉和鱼等。深绿色的蔬菜富含B族维生素,素食者可以多吃豆类和菠菜等食物。
  4.下巴痤疮可能是多囊卵巢综合征。除了脸上爱长痤疮,患者还会有肥胖、多毛等表现,通过做盆腔B超和查激素水平多能确诊。如果确诊,医生会给患者开仅含有孕激素的避孕药治疗。
  5.皱纹深或脸皮下垂可能是由吸烟引起。吸烟会损害皮肤里的胶原和弹性蛋白,使皮肤失去弹性。改善这个症状只能戒烟,并补充维生素C。
      6.脖子后有黑色斑块要查血糖。可能是摄入糖分太多引起的,这会增加患2型糖尿病的风险。因此,要去医院检查血糖是否偏高,在饮食上控制糖及能量的摄入,肥胖者必须减肥。▲ 






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